La réflexologie est une technique précise de digitopression qui considère le pied comme la représentation fidèle du corps humain, de tous ses organes et glandes.

En exerçant une pression sur les points réflexes, un influx de stimulation est envoyé aux organes et permet de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.

C'est le métabolisme dans son intégralité qui est stimulé.